Как приготовить рисовый отвар для ребенка и взрослого? Польза и вред отвара на основе риса

Рис - ценная культура, обладающая огромным количеством полезных веществ. Рисовая крупа содержит белок, жиры и углеводы. Она также богата витаминами. Рисовая диета способствует снижению артериального давления, а отвар из риса широко задействован в лечебных целях. Вот о последнем сегодня мы и поговорим: как приготовить рисовый отвар, какова его польза и чем он может навредить?

Рисовый отвар: польза и вред

Рис нужно употреблять как взрослым, так и детям

Рис нужно употреблять как взрослым, так и детям. Он благоприятно влияет на центральную нервную систему, работу мозга, сердца, питает организм энергией благодаря большому содержанию углеводов. Отвары из риса при уместном и разумном использовании способны принести много пользы. Под воздействием воды и температуры вытяжка из рисовой крупы приобретает лекарственные свойства, которые помогают при лечении разных недугов.

Рисовый отвар благодаря вяжущим свойствам крахмала считается первым средством, которое помогает при диарее - главной спутнице отравления. Обволакивающий эффект отвара способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, поэтому он полезен при язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах. Также отвар улучшает перистальтику кишечника при расстройствах, способствует очищению организма, предотвращает процессы брожения. Часто рисовый отвар включают в состав различных диет, а также используют как косметологическое средство по уходу за кожей.

Рисовый отвар: противопоказания

С особой осторожностью нужно давать рисовые отвары деткам до 6 месяцев. Причину возникновения жидкого стула или диареи можно определить только после консультации с детским врачом. Чтобы избежать нежелательных последствий от результатов приема даже такого безобидного средства, как рисовый отвар, необходимо назначение доктора.

Отвар запрещен к применению при запорах. Не рекомендовано использовать рисовый отвар лицам, страдающим ожирением, воспалениями слизистой оболочки толстой кишки.

Читайте также:

Как приготовить рисовый отвар?

 приготовить рисовый отвар, необходим непосредственно сам рис, желательно круглый, и питьевая вода

Чтобы приготовить рисовый отвар, необходим непосредственно сам рис, желательно круглый, и питьевая вода. Рис нужно качественно промыть. Одни рецепты предусматривают замачивание крупы, в других сразу приступают к приготовлению отвара.

Практически во всех рецептах процесс варки происходит на медленном огне. Кроме того, можно использовать рис в зернах или в виде муки. Давайте рассмотрим приготовление рисового отвара для конкретных нужд.

Как приготовить рисовый отвар для ребенка?

Многие проблемы в детском возрасте решаются внесением изменений в питание. При возникновении диареи у малышей возможно использование отвара из риса, но только после консультации с врачом.

Состав:

  • 1 ст. л. круглого зернистого риса;
  • 1 л питьевой воды.

Приготовление:

  1. Рис нужно тщательно промыть, залить водой и оставить на 12 часов.
  2. Разбухший рис следует поместить в кастрюлю и залить 1 л питьевой воды, довести до кипения.
  3. Варим рис, помешивая, в течение часа на медленном огне.
  4. Готовый отвар нужно остудить и отделить от сварившегося риса.

Если малышу в качестве прикорма уже давали рис, то дозировка лекарственного отвара должна составлять по 50 мл до 4 раз в сутки. Совсем маленьким деткам, еще не знакомым с рисом - до 5 раз в сутки по ½- ч. л.

Как приготовить рисовый отвар при поносе?

Чтобы избежать приема лекарственных средств с неприятным шлейфом побочных эффектов

Чтобы избежать приема лекарственных средств с неприятным шлейфом побочных эффектов, при поносе можно использовать рисовый отвар.

Состав:

  • питьевая вода - 500 мл;
  • рис - 2 ст. л.

Приготовление:

  1. В емкости нужно довести до кипения питьевую воду.
  2. В кипяток следует добавить рис.
  3. Варим на минимальном огне 45 минут.
  4. Остывший отвар следует отфильтровать от риса.

Прием отвара осуществляется каждые 2 часа по 50 мл.

Рисовый отвар при отравлении

Рисовый отвар полезен при отравлениях своими обволакивающими свойствами и положительным влиянием на слизистую оболочку ЖКТ.

Состав:

  • рис - 1 ст.;
  • вода - 1 л.

Приготовление:

  1. Промытый большим количеством воды рис нужно высушить и смолоть до консистенции муки.
  2. В теплую воду, тщательно размешивая, следует засыпать рисовую муку.
  3. Однородную смесь необходимо довести до кипения и проварить на медленном огне 3-4 минуты.
  4. В отвар нужно добавить чуть-чуть соли и остудить его.

Принимать рисовый отвар при отравлении следует по 50-60 мл каждые 2-3 часа.

Как приготовить рисовый отвар для ухода за кожей?

Народная медицина рекомендует использовать рисовые отвары в качестве средства для ухода за кожей

Народная медицина рекомендует использовать рисовые отвары в качестве средства для ухода за кожей. К его действию относят эффекты, присущие косметологическим средствам:

  • устранение жирного блеска, закрытие пор;
  • лифтинг - подтягивание кожи;
  • очистку кожи;
  • улучшение цвета и увлажнение кожи;
  • снятие раздражения и воспалений;
  • отбеливание и осветление кожи.

Состав:

  • рис - 100 г;
  • вода питьевая - 1 л.

Приготовление:

  1. Рис нужно тщательно промыть и залить питьевой водой.
  2. Варим отвар на открытом огне до готовности риса.
  3. Отстаиваем отвар в течение 1 часа, затем процеживаем и охлаждаем.

Такой рисовый отвар можно хранить на протяжении 5 дней в холодильнике. Используется он для ухода за кожей лица.

Читайте также:

Множество полезного скрыто матерью природой в обычных на первый взгляд вещах. В привычном для всех нас злаке содержатся лекарственные и косметологические свойства. Давайте использовать их себе во благо и на здоровье!

Питание

Похожие

» » » Как приготовить рисовый отвар для ребенка и взрослого? Польза и вред отвара на основе риса